中医养生养生讲座送健康—助力学子跑赢大学生涯

送一份乡礼，赠一席箴言。8月16日下午，射阳县海河镇为本镇2024级本科新生上了一节别开生面的“开学前一课”，在提高广大学子科学素养的同时，激励他们厚植乡情、奋发进取、逐梦未来，为盐城发展、国家强盛贡献青春力量。

当天，江苏省中医院主任中医师——陈四清教授以“五大养生秘诀，助力跑赢你的大学生涯”为题，通过PPT等寓教于乐的形式，深入浅出的向准大学生们传递健康的生活理念和生活方式。

南京理工大学准大学生杨开泽：“通过这种养生小技巧，我们可以在大学尽量避免这些问题，让我们身体更加好。然后是为大学生涯做出更好的准备，让我们大学生活更加精彩。”

同时，陈教授还寄语广大学子们，要厚植爱国情怀，书写奋斗华章，号召他们心怀梦想，砥砺前行，抱朴守正勇担当，踔厉同行绽芳华。

江苏省中医院主任中医师陈四清教授：“通过健康讲座，送健康的方式，（希望）养成良好的、健康的养生的习惯，提高健康素养，助力他们将来更好地更顺利地，完成他们繁重的大学任务，将来为祖国的繁荣昌盛做出更大的贡献和力量！”

除了“开学前一课”，活动现场还为海河镇231名准大学生颁发了奖学金和助学金，并举行海河镇教育发展促进会启动仪式。据了解，海河镇目前已连续13年举办大学生奖学助学活动，累计奖励和资助的优秀大学生达1505名。

西安交通大学准大学生殷志鹏：“能收到这个奖学金，我觉得这是一份荣誉，而且它不仅是一种物质的奖励，更是一种对我今后学习生涯的一种激励和祝福吧。”

射阳县海河镇党委书记刘德龙：“我们选择开学前的一课，就是让我们孩子们，能够学到更多的养生知识，到了新的环境，能够健康快乐的成长。（另一方面）就是弘扬正能量，把我们海河的企业家和爱心人士集聚起来，共同高质量推动海河的教育事业。”（本文转载自智慧盐城）